Děkuji Marušce Vašíčkové za skvělý rozhovor a Vím, co jím za možnost mluvit o této stinné stránce “zdravého životního stylu” a jak se může stát z jídla a hubnutí psychická nemoc, závislost a často i celoživotní vnitřní utrpení.

Celé video můžete shlédnout pod tímto odkazem >>  video <<.

A také si můžete stáhnout můj nový ebook, který jsem napsala jako podporu pro všechny nemocné a jejich blízké s názvem Porouchaný příjem potravy aneb proč je tak těžké normálně jíst a žít.

Více info najdete >> zde <<.

 

V časopise Alphega mi vyšel letní speciál, kde se dozvíte co jíst a pít v létě a jak neskončit s kily navíc a žaludečními potížemi  a také jsem tam připravila dva letní recepty na banánovou zmrzku a čočkový burger.

 

V Alphega magazínu mi vyšel článek o batátech a můj oblíbený recept na batátové brownies 🙂

Celý článek o tom, jak si udržet lednovou motivaci k hubnutí, jaké tři nejčastější typy žen mě navštěvují a co jim radím najdete TADYDěkuji mé oblíbené redaktorce Ivetě Vařečkové za opět krásné téma a setkání.

Článek vyšel na základě mého nového >> online kurzu Typologie hubnutí <<, kde detailně popisuji ženské hubnutí, tyto tři typy žen a také v kurzu poskytuji komplexní návod na hubnutí pro jednotlivé typy z hlediska výživy, pohybu i psychiky.

Pro více informací klikněte na obrázek 🙂