Podcast Dieta: Ženské láskyplné hubnutí

V podcastu pro časopis Dieta jsem dělala rozhovor se skvělou Hankou Mašlíkovou na téma jak hubnou ženy jinak než muži, kde získat motivaci a jak si jí udržet, proč nám výkonový přístup k hubnutí většinou nefunguje a o čem je vlastně to láskyplné ženské hubnutí.

Celý podcast si můžete poslechnout >>tady.

Mgr. Zuzana Douchova
Psycholožka, koučka a nutriční poradkyně

Objednejte si moji tištěnou knihu LÁSKYPLNÉ HUBNUTÍ 

Psychologického a výživového průvodce hubnutím a zdravým životním stylem pro ženy 💖