Kategorie: Emoční závislost na jídle

Přejídání jako psychická nemoc aneb největší mýty o přejídání

Záchvatovité přejídání není o nedostatku vůle, slabosti nebo pouhé obezitě. Je to psychické onemocnění, které se řadí mezi poruchy příjmu potravy. Nutkavá potřeba jíst větší množství jídla se často děje bez pocitu hladu a je podmíněna převážně psychologickými aspekty.

Celý článek

Psychologické příčiny přejídání

Záchvaty přejídání jsou charakterizovány ztrátou kontroly nad jídlem a jeho množstvím. Nedějí se však jen tak a rozhodně mají své příčiny, většinou emočního rázu. Jídlo tak sytí nejen tělo, ale často i naši hladovou duši, která touží po naplnění.

Celý článek

Jak poznat, že Vaše dítě nebo partner trpí poruchou příjmu potravy?

Poruchy příjmu potravy jsou obecně charakterizovány patologickým jídelním chování, poruchou vnímání vlastního těla s mnoha dalšími tělesnými a psychosociálními potížemi. Poruchy příjmu potravy se většinou rozvíjí postupně a nenápadně, mají tendence se vracet a je mnohdy těžké je odlišit od současných „normálních“ jídelních zvyklostí jedince, rodiny či společnosti jako je snaha o štíhlou postavu, držení diet, dodržování zásad zdravé výživy...

Celý článek

Recept na šťastné a zdravé dítě: dobrý vztah ke svému tělu i jídlu

Přejídání, nezdravý životní styl, držení diet či emoční závislost na jídle mají často kořeny v dětství. Zdravý vztah k jídlu a svému tělu si dítě utváří již od raného věku pod vlivem rodiny. Přebírá z rodiny vzory a postoje, které se učí výchovou a nápodobou. Rodina zastupuje kulturní tradice společnosti, které dítěti předává již od narození. Také zcela zásadním způsobem ovlivňuje pozdější...

Celý článek

Emoční hlad jídlem nezajíte!

Stává se Vám, že Vaše pokusy o zhubnutí a zdravý životní styl končí v období stresu, kdy začnete sahat více po nezdravém jídle? Jíte, i když nemáte hlad? Přejídáte se, když se Vám v životě něco nedaří? Máte večerní jídlo spojené s uvolněním po celodenním maratonu?

Celý článek

Závislost na jídle se nedá se léčit abstinencí

Všichni jsme přirozeně biologicky na jídle závislí. Jíst prostě musíme, abychom přežili. V dnešní době však stále přibývá lidí, kteří jedí i z jiných, emočních a psychologických důvodů. Pak čistě biologická závislost může přerůst i v psychickou závislost na jídle. Jak se vymanit z otroctví jídla, proč se závislost na jídle nedá léčit abstinencí ani dietou a jak se projevuje se dozvíte v tomto...

Celý článek