Proč jíst KOZÍ PRODUKTY…
Produkty z kozího mléka mají svou specifickou chuť a vůni. Do vyváženého jídelníčku rozhodně také patří.
Celý článek
Kategorie: Články
👇 více než 150 autorských článků 👇
Proč jíst CELER…
Celer je rostlina z čeledi miříkovité, kterou známe nejčastěji jako celer bulvu či řapíkatý celer. Využít se dají však také i jeho listy. Z této zeleniny tedy můžeme zpracovat všechny jeho části, nadzemní část, řapík i část podzemní.
Celý článek
Strach z jídla škodí zdraví nejvíce
Mléko zahleňuje, cukr je toxický, maso obsahuje antibiotika, ořechy plísně, kupované ovoce zase žádné vitamíny a vařená strava už ani žádné živiny! Co tedy jíst, když téměř všechno obsahuje něco, co tělu škodí? Hledáte stále nová výživová doporučení, jak a co jíst? Pozor ať při tom neztratíte svůj zdravý rozum! Napsala jsem článek o tom, jak strach z jídla poškozuje...
Celý článek
Proč jíst ČERVENÉ ZELÍ…
Červené hlávkové zelí se připravuje na řadu způsobů, ať už čerstvé, sterilované, dušené nebo kysané.
Celý článek
PMS – jak nepropadnout depresi a sladkostem?
Předmenstruační syndrom (PMS) dokáže ženu pořádně potrápit a často i její okolí. V tomto období dochází k prudkým změnám na těle i duši a je potřeba tomu přizpůsobit jídelníček a celkový režim. Čemu se při PMS vyhnout a co naopak jíst, abychom se vyhnuly nadměrné konzumaci sladkostí, lékům a zvýšené podrážděnosti?
Celý článek
Proč jíst LÍSKOVÉ OŘECHY…
Lískové ořechy jsou stejně jako ostatní druhy ořechů výborným zdrojem energie, nenasycených mastných kyselin, bílkovin a řady vitamínů a minerálů.
Celý článek
Aloe Vera – je opravdu tak zázračná?
Aloe vera je léčivou rostlinou používanou přírodní medicínou již po tisíce let. V dnešní době se využívají její výtažky do všech možných kosmetických, farmaceutických a potravinářských produktů a často jsou tyto produkty propagovány jako zázračné na všechny možné akutní i chronické obtíže až po hubnutí a detoxikaci. Jak vlastně tato zelená rostlina léčí?
Celý článek
