Video: 5 skrytých návyků, po kterých tloustneme
Často za mnou klienti chodí s tím, že se snaží zdravě jíst a sportovat, ale přesto nehubnou nebo dokonce pomalu přibírají. A většinou najdeme příčinu v těchto 5 skrytých návycích, které se ve videu dozvíte.
Objednejte si moji tištěnou knihu LÁSKYPLNÉ HUBNUTÍ
Psychologického a výživového průvodce hubnutím a zdravým životním stylem pro ženy 💖
Jarní detox bez extrémů
Na jaře nemusíte držet žádné extrémní detoxy, hladovky, popíjet zeleninové šťávy, jíst…
Únava a tloustnutí – syndrom pečovatelky
Trápí vás únava a kila navíc? Mlsáte častěji sladké a chybí vám motivace ke…
