Video: 5 skrytých návyků, po kterých tloustneme
Často za mnou klienti chodí s tím, že se snaží zdravě jíst a sportovat, ale přesto nehubnou nebo dokonce pomalu přibírají. A většinou najdeme příčinu v těchto 5 skrytých návycích, které se ve videu dozvíte.
Video: Jídelníček pro krásnou a zdravou pleť
Ve videu se dozvíte, co jíst pro krásnou a zdravou pleť, na…
Tipy na zdravější grilování + recepty s masem i bez masa
Grilované šťavnaté masíčko a opečené uzeniny patří k oblíbeným letním pokrmům. Grilování…
