Video: 5 skrytých návyků, po kterých tloustneme
Často za mnou klienti chodí s tím, že se snaží zdravě jíst a sportovat, ale přesto nehubnou nebo dokonce pomalu přibírají. A většinou najdeme příčinu v těchto 5 skrytých návycích, které se ve videu dozvíte.
Objednejte si moji tištěnou knihu LÁSKYPLNÉ HUBNUTÍ
Psychologického a výživového průvodce hubnutím a zdravým životním stylem pro ženy 💖
Emoční typy ženského tloustnutí
Za ty roky práce se ženami jsem si všimla tří opakujících se příběhů,…
Tipy jak zlepšit pitný režim
Pitný režim je často opomíjen v oblasti prevence zdraví a zdravého životního…
4 varovné signály stresu
Než se chronický stres projeví vážnějšími následky, hlásí se o naší pozornost…
