fbpx

Medová vánočka

Tuhle odlehčenou vánočku dělám každý rok a nejraději jí mám ke snídani s máslem a domácí marmeládou. Peču jí obvykle ze špaldové celozrnné mouky, ale zkoušela jsem péct i z bezlepkové směsi na pečení a dopadla také úžasně. Další zdravé recepty na vánoční cukroví jako jsou rohlíčky, linecké, perníčky a bezlepkové cukroví najdete v mé >>ekuchařce Chrismlsky<<. Všechny recepty jsou opět bez přidaného bílého cukru a bílé mouky, slazené medem či sušeným ovocem, celozrnné i v bezlepkové verzi, nízkotučné, takže můžete mlsat bez výčitek.

 

Mgr. Zuzana Douchova
Psycholožka, koučka a nutriční poradkyně