Domácí müsli tyčinky

Nový školní rok je tady a s ním i dilema mnoha rodičů, co dětem připravit ke svačině. Ovesné vločky jsou ideálním zdrojem energie, podporují imunitu, soustředění a dobrou náladu. Vyzkoušejte tyhle moje rychlé a jednoduché domácí müsli tyčinky, které určitě nejen dětem zachutnají!

Zdravé müsli tyčinky si můžete velmi snadno a rychle připravit doma. Budete mít tak jistotu, že jsou opravdu kvalitní a neobsahuje zbytečné množství cukru. Připravila jsem univerzální recept, do kterého si kromě ovesných vloček, banánu a medu můžete přidat podle své chuti jakékoli ořechy, semínka a sušené ovoce. Nezapomeňte doplnit tyčinky jedním kusem polotučného mléčného výrobku na doplnění bílkovin (sklenice mléka, kefír, jogurt či tvaroh).

Domácí müsli tyčinky

Celý recept najdete v mé ekuchařce >>Fitmlsky<<.