miniseriál
Mýty o hubnutí
2.
Zaujalo vás toto video? Líbí se vám můj přístup? Přidejte se k nám! Vytvářím komunitu žen, které jsou už unavené z toho „jak to dělat správně“, jezením podle tabulek a kalorií. Ženské hubnutí je jiné. Základem je sebepřijetí a péče o sebe, ne tlak na výkon.
Přidejte se do diskuze
Mgr. Zuzana Douchová
psycholožka a nutriční poradkyně
Videoseriál „Mýty o hubnutí“ je rychlou pomocí na nejčastější mylné přesvědčení spousty žen, které se poctivě snaží se sebou něco dělat, ale právě kvůli těmto mýtům se jim to nedaří.